母乳喂养是世界卫生组织和儿科专家推荐的最佳喂养方式之一，它不仅有助于宝宝的健康成长，还有诸多益处。根据研究，母乳喂养可以提供宝宝所需的养分，保护宝宝免受感染，增强宝宝的免疫力，促进母婴之间的亲密关系，同时还有益于妈妈的康复和身体健康。母乳喂养的好处很多，让我们一起来了解一下吧！

母乳我们到底了解多少呢？下面小编带你了解下我们不知道的小知识吧

初乳是产后4～5天以内的乳汁，初乳量少，质稠，色微黄，富含sIgA（分泌型IgA）这时候的乳汁千万不要仍，它能减轻婴儿患呼吸道、消化道感染。

过度乳为产后5～14天的乳汁，其脂肪含量高，蛋白质及矿物质逐渐减少。

成熟乳为产后14～九个月的乳汁，每日泌乳量可达700～1000ml，质稳定，量随婴儿的生长逐渐增加。

十个月以后的乳汁为晚乳，量和营养成分都减少。

母乳喂养的十二个优点

1.蛋白质，脂肪，糖比例适宜，适合婴儿的生长发育需求。

2.蛋白质以乳清蛋白为主，遇胃酸后形成的乳凝块小，易消化吸收。

3.脂肪颗粒小，含有消化酶，易消化吸收。

4.不饱和脂肪酸含量多。

5.母乳含糖量高，以乙型乳糖为主，减少腹泻机会。

6.钙磷比例适宜（2:1），有利于钙的吸收，较少发生低钙血症。

7.人乳铁吸收率高于牛乳的5倍，故贫血发生率低。

8.矿物质含量少，有利于消化。

9.增强婴儿免疫力

10.婴儿与母亲的直接接触，有利于婴儿的心理健康发育，增进母子感情。

11.哺喂经济方便，温度适宜，不易污染。

12.加快子宫的复原，推迟月经复潮，减少再孕机会。减少母亲患卵巢癌、乳腺癌的危险。

母乳存放的时间：刚挤出来的新鲜的母乳在25-37度的条件下可以保存4小时。15-25度可以保

存8小时。15度以下可以保存24小时，要注意母乳不能保存在37度以上的条件下。在保鲜时间

内喂给宝宝是安全的，不需要进行消毒，在喂奶前可以用温水将母乳温热到38-39度即可。如

果母乳挤出来的时间超过24小时，且没有冷冻起来就要消毒。挤出来的母乳在2-4度的条件下

可以保存2天，将母乳保存在冰箱或者是冷藏室最冷的部位。如果冰箱不能保持恒温，应该在

3-5天将乳汁喂哺完。挤出来的母乳放在冷冻保存，在半年之内，哺乳自己的婴儿是安全的，

不需要进行消毒。喂奶前用温水将母乳温热至38-39度即可，可以使用温奶器快速加热，不会

破坏母乳的营养成分，但不能再次冷冻。

最后小编告诉你们一个哺乳小知识，每次哺乳的时间为15~22分钟，哺乳后将婴儿竖抱起靠在母亲肩部，轻拍其背部，然后将婴儿右卧位，可以防止溢奶喔。