吃一顿烧烤要运动多久
2023-07-05
吃一顿烧烤要运动多久
更新时间：2023-07-05 10:35:02 作者：桔子生活
吃一顿烧烤摄入的热量视菜品而定，但大约在2000大卡左右。要消耗这些热量，需要快跑1小时左右。不同菜品的热量不一样，不同的运动也消耗的热量不同。
吃一顿烧烤要运动多久
烧烤指的是肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程，一般来说，烧烤是在火上将食物(多为肉类、海鲜、蔬菜)烤熟，烹调至可食用。
烧烤通常是小至家庭，大至学校的集体活动、一些公司组织的集体活动。
烧烤需要的工具有：烤炉、木炭、叉子、锡纸、刀、碟子、筷子、牙签、纸杯、塑料手套、纸巾等。
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