清漆是一种常用的涂料，主要用于保护木制品的表面，增加其光泽和耐用性。然而，有人担心清漆对人体是否有害，特别是在涂漆过程中是否会释放有害物质。

需要了解的是清漆主要是由树脂、溶剂和添加剂组成的。在使用清漆时，溶剂会挥发，释放出一些气味，这可能会对呼吸系统产生一定的刺激作用。因此，在涂漆时，最好在通风良好的地方进行，以避免过量吸入有害气体。

清漆中的树脂成分对人体的影响相对较小。树脂一般是由天然材料或合成材料制成的，它们在干燥后会形成一层保护膜，防止外界的湿气和污染物对木质表面的侵蚀。因此，如果正确使用清漆，树脂不会直接接触到人体。

关于清漆释放出的挥发性有机化合物（VOCs）也是人们关注的焦点。VOCs是一类可挥发的化学物质，一些研究表明，长时间接触高浓度的VOCs可能会对人体健康产生负面影响。因此，在涂漆时，建议选择低VOCs的清漆产品，以减少有害物质的释放。

要注意的是，对大多数人来说，正确使用清漆是相对安全的。正常涂漆情况下，人体接触到的清漆释放物通常很少，不足以对健康产生明显的影响。然而，对于具有过敏性体质或呼吸系统敏感的人来说，应尽量避免长时间暴露在油漆味道中。

清漆对人体的潜在危害应该引起关注，但在正常使用情况下，风险相对较低。选择低VOCs的清漆产品，并在通风良好的环境下进行涂漆，是降低潜在风险的好方法。对于对油漆敏感的人来说，最好采取一些预防措施，以保护自己的健康。